海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分19.490.9-71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質64.90.864.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール7000700 mg
脂質40.13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物27.6-5.6 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.9-7.8 g
有機酸0 g
灰分11.60.311.3 g
ナトリウム120021198 mg
カリウム12001801020 mg
カルシウム2000171983 mg
マグネシウム31015295 mg
リン120081192 mg
3.20.13.1 mg
亜鉛4.90.14.8 mg
3.340.063.28 mg
マンガン0.230.060.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチン120-120 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量(Tr)7-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.20.56.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.170.080.09 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン5.50.35.2 mg
ナイアシン当量170.416.6 mg
ビタミンB60.210.030.18 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸2307223 μg
パントテン酸1.160.11.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考殻つき別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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