海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しきゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しきゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分19.493.4-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質64.91.463.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール7000700 mg
脂質4Tr4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物21.50.5 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.5-2.4 g
有機酸0 g
灰分11.62.78.9 g
ナトリウム12001000200 mg
カリウム1200111189 mg
カルシウム2000231977 mg
マグネシウム31024286 mg
リン120051195 mg
3.21.22 mg
亜鉛4.90.14.8 mg
3.340.043.3 mg
マンガン0.230.20.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.2Tr7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.170.020.15 mg
ビタミンB20.150.060.09 mg
ナイアシン5.50.15.4 mg
ナイアシン当量170.316.7 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸2301229 μg
パントテン酸1.1601.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量32.50.5 g
備考殻つき乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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