海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分19.43.316.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質64.911.753.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.19.2-7.1 g
コレステロール7000700 mg
脂質49.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.176.6-76.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.169.9-69.8 g
差引き法による利用可能炭水化物271.4-69.4 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.173.9-73.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分11.61.610 g
ナトリウム1200340860 mg
カリウム1200230970 mg
カルシウム2000261974 mg
マグネシウム31040270 mg
リン12001201080 mg
3.20.72.5 mg
亜鉛4.90.74.2 mg
3.340.183.16 mg
マンガン0.230.65-0.42 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.22.25 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.170 mg
ビタミンB20.150.050.1 mg
ナイアシン5.53.91.6 mg
ナイアシン当量176.310.7 mg
ビタミンB60.210.110.1 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸23021209 μg
パントテン酸1.160.910.25 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.92.1 g
備考殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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