海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分19.44.215.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.9-3.9 g
たんぱく質64.94.360.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.71.4 g
コレステロール7000700 mg
脂質40.83.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.194.1-94 g
利用可能炭水化物(質量計)0.187.9-87.8 g
差引き法による利用可能炭水化物288.4-86.4 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.189.3-89.2 g
有機酸0 g
灰分11.61.510.1 g
ナトリウム1200500700 mg
カリウム1200591141 mg
カルシウム2000111989 mg
マグネシウム3106304 mg
リン1200311169 mg
3.20.32.9 mg
亜鉛4.90.14.8 mg
3.340.053.29 mg
マンガン0.230.220.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.20.17.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン5.50.35.2 mg
ナイアシン当量171.215.8 mg
ビタミンB60.210.020.19 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸2304226 μg
パントテン酸1.160.270.89 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量31.31.7 g
備考殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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