海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分19.479.9-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質64.918.446.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール700150550 mg
脂質40.33.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.3-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.7-1.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.3-0.2 g
有機酸0 g
灰分11.61.110.5 g
ナトリウム12001501050 mg
カリウム1200230970 mg
カルシウム2000671933 mg
マグネシウム31036274 mg
リン1200210990 mg
3.20.23 mg
亜鉛4.91.43.5 mg
3.340.392.95 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン26-26 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr1-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.21.45.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン5.52.62.9 mg
ナイアシン当量175.511.5 mg
ビタミンB60.210.070.14 mg
ビタミンB12110.910.1 μg
葉酸23015215 μg
パントテン酸1.160.590.57 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.42.6 g
備考殻つき別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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