海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分75.667.18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質18.27.710.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール2300230 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.88.6-7.8 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr7.9-7.9 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分4.715.1-10.4 g
ナトリウム8305700-4870 mg
カリウム250390-140 mg
カルシウム69029661 mg
マグネシウム926527 mg
リン360160200 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
2.050.012.04 mg
マンガン0.091-0.91 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.802.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン1.11.3-0.2 mg
ナイアシン当量4.21.62.6 mg
ビタミンB60.090.17-0.08 mg
ビタミンB124.30.14.2 μg
葉酸41338 μg
パントテン酸0.370.48-0.11 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量2.114.5-12.4 g
備考殻つき食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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