海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物 と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分75.640.734.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質18.211.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.743.7-43 g
コレステロール23076154 mg
脂質1.547.1-45.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.83.4-2.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物TrTr0 g
有機酸0 g
灰分4.70.64.1 g
ナトリウム83050780 mg
カリウム250110140 mg
カルシウム6907683 mg
マグネシウム921379 mg
リン36085275 mg
0.52-1.5 mg
亜鉛1.44.3-2.9 mg
2.050.081.97 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール620-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量720-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.80.32.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン1.12.6-1.5 mg
ナイアシン当量4.24.5-0.3 mg
ビタミンB60.090.26-0.17 mg
ビタミンB124.31.82.5 μg
葉酸41338 μg
パントテン酸0.371.95-1.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考殻つき別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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