海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物 と水産練り製品 さつま揚げの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物水産練り製品 さつま揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物水産練り製品 さつま揚げ単位
水分75.667.58.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質18.212.55.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73-2.3 g
コレステロール23020210 mg
脂質1.53.7-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.814.6-13.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.9-13.9 g
有機酸0 g
灰分4.72.42.3 g
ナトリウム830730100 mg
カリウム25060190 mg
カルシウム69060630 mg
マグネシウム921478 mg
リン36070290 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
2.050.081.97 mg
マンガン0.090.040.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6Tr6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量7(Tr)7 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.80.42.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量4.22.61.6 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB124.31.23.1 μg
葉酸41536 μg
パントテン酸0.370.040.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.11.90.2 g
備考殻つき別名: あげはん0
可食部100g当たりの成分です。
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