海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分75.624.251.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質18.248.6-30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.2-0.5 g
コレステロール230510-280 mg
脂質1.52.8-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.81.9-1.1 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分4.724.1-19.4 g
ナトリウム8301500-670 mg
カリウム250740-490 mg
カルシウム6907100-6410 mg
マグネシウム92520-428 mg
リン360990-630 mg
0.515-14.5 mg
亜鉛1.43.9-2.5 mg
2.055.17-3.12 mg
マンガン0.093.93-3.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール614-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン35-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量714-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.82.50.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.080.19-0.11 mg
ナイアシン1.14.3-3.2 mg
ナイアシン当量4.212-7.8 mg
ビタミンB60.090.19-0.1 mg
ビタミンB124.311-6.7 μg
葉酸4146-5 μg
パントテン酸0.370.72-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.13.8-1.7 g
備考殻つき試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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