海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分74.489.8-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.50.319.2 g
たんぱく質23.50.423.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.39.2-4.9 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9.3-9.3 g
有機酸0 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム1801179 mg
カリウム400160240 mg
カルシウム551639 mg
マグネシウム49940 mg
リン33016314 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.580.030.55 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.70.22.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン3.60.13.5 mg
ナイアシン当量70.16.9 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1517-2 μg
パントテン酸1.060.160.9 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC133-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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