海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分74.478.4-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.52.217.3 g
たんぱく質23.52.321.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物4.314.7-10.4 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr17.8-17.8 g
有機酸0 g
灰分1.710.7 g
ナトリウム180210-30 mg
カリウム400130270 mg
カルシウム55253 mg
マグネシウム491336 mg
リン33040290 mg
1.40.41 mg
亜鉛1.60.61 mg
0.580.040.54 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン531934 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量5362-9 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.70.12.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン3.60.82.8 mg
ナイアシン当量71.25.8 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1518-3 μg
パントテン酸1.060.190.87 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.50 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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