海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分74.446.228.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.55.318.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.341-36.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr44.3-44.3 g
有機酸0 g
灰分1.74-2.3 g
ナトリウム1801400-1220 mg
カリウム400100300 mg
カルシウム552629 mg
マグネシウム49940 mg
リン33072258 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.60.80.8 mg
0.580.120.46 mg
マンガン0.020.69-0.67 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン3.60.72.9 mg
ナイアシン当量71.65.4 mg
ビタミンB60.080.32-0.24 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1545-30 μg
パントテン酸1.060.190.87 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.6-3.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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