海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分74.45.968.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.577.1-57.6 g
たんぱく質23.579.1-55.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.6-1.4 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.43-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.36.7-2.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.5-7.5 g
有機酸0 g
灰分1.74.5-2.8 g
ナトリウム180640-460 mg
カリウム400260140 mg
カルシウム55890-835 mg
マグネシウム4958-9 mg
リン330840-510 mg
1.49.4-8 mg
亜鉛1.62.9-1.3 mg
0.581.51-0.93 mg
マンガン0.020.89-0.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン3.60.43.2 mg
ナイアシン当量720-13 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸15270-255 μg
パントテン酸1.060.370.69 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.6-1.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク