海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分74.42.871.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5172.5 g
たんぱく質23.518.35.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール20016184 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)10.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)10.4-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.328.5-24.2 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr30.5-30.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.747.6-45.9 g
ナトリウム18018000-17820 mg
カリウム400490-90 mg
カルシウム5576-21 mg
マグネシウム4961-12 mg
リン330220110 mg
1.42.3-0.9 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.580.130.45 mg
マンガン0.020.6-0.58 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン532200-2147 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量532300-2247 μg
レチノール活性当量4200-196 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール2.70.81.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.110.13-0.02 mg
ビタミンB20.050.31-0.26 mg
ナイアシン3.65.1-1.5 mg
ナイアシン当量77.5-0.5 mg
ビタミンB60.080.17-0.09 mg
ビタミンB122.34.7-2.4 μg
葉酸15170-155 μg
パントテン酸1.060.410.65 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC125-24 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.545.7-45.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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