海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング単位
水分74.438.136.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.52.317.2 g
たんぱく質23.52.720.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.237.1-36.9 g
コレステロール2007193 mg
脂質0.438.3-37.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)13.1-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.315.5-11.2 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物Tr15-15 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分1.74.9-3.2 g
ナトリウム1801800-1620 mg
カリウム40091309 mg
カルシウム5586-31 mg
マグネシウム493415 mg
リン33066264 mg
1.410.4 mg
亜鉛1.60.61 mg
0.580.120.46 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53(Tr)53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53152 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.74.4-1.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール021-21 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK060-60 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン3.60.63 mg
ナイアシン当量716 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB122.3(Tr)2.3 μg
葉酸1516-1 μg
パントテン酸1.060.140.92 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.54.4-3.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等クリームタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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