海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分74.452.621.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.55.613.9 g
たんぱく質23.56.317.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.210.8-10.6 g
コレステロール200460-260 mg
脂質0.413.1-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.323-18.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr20-20 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分1.76.4-4.7 g
ナトリウム1802300-2120 mg
カリウム40047353 mg
カルシウム5557-2 mg
マグネシウム49643 mg
リン330210120 mg
1.41.8-0.4 mg
亜鉛1.61.40.2 mg
0.580.050.53 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン53152 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量53944 μg
レチノール活性当量4270-266 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール2.71.71 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン3.6(Tr)3.6 mg
ナイアシン当量71.55.5 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB122.31.40.9 μg
葉酸1559-44 μg
パントテン酸1.061.38-0.32 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.55.7-5.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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