海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分74.474.20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.50.523 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.319.4-15.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.4-19.4 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム18029151 mg
カリウム400140260 mg
カルシウム551738 mg
マグネシウム491138 mg
リン33022308 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.580.010.57 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン3.60.23.4 mg
ナイアシン当量70.26.8 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB122.3Tr2.3 μg
葉酸15Tr15 μg
パントテン酸1.060.031.03 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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