海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と調味料類 (食酢類) 黒酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (食酢類) 黒酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (食酢類) 黒酢単位
水分74.485.7-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.5122.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.39-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9-9 g
有機酸4-4 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム18010170 mg
カリウム40047353 mg
カルシウム55550 mg
マグネシウム492128 mg
リン33052278 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.580.010.57 mg
マンガン0.020.55-0.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン3.60.63 mg
ナイアシン当量70.86.2 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB122.30.12.2 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸1.060.070.99 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5Tr0.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等なし0
可食部100g当たりの成分です。
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