海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きその他 ベーキングパウダー単位
水分74.44.569.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.5Tr23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.6-0.4 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.41.2-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物4.353.1-48.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr29-29 g
有機酸0 g
灰分1.741.8-40.1 g
ナトリウム1806800-6620 mg
カリウム4003900-3500 mg
カルシウム552400-2345 mg
マグネシウム49148 mg
リン3303700-3370 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.580.010.57 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.72.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン3.603.6 mg
ナイアシン当量707 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸1.0601.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.517.3-16.8 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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