海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分74.457.317.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.59.210.3 g
たんぱく質23.511.811.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.318.5-14.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr15.9-15.9 g
有機酸0 g
灰分1.715-13.3 g
ナトリウム1805100-4920 mg
カリウム400810-410 mg
カルシウム554015 mg
マグネシウム49100-51 mg
リン33026070 mg
1.42.7-1.3 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.580.020.56 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.72.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン3.61.62 mg
ナイアシン当量725 mg
ビタミンB60.080.22-0.14 mg
ビタミンB122.30.12.2 μg
葉酸1537-22 μg
パントテン酸1.060.590.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.513-12.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク