海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き とその他 昆布茶の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きその他 昆布茶単位
水分74.41.473 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.57.512 g
たんぱく質23.55.218.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)35.1-35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)33.4-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.334.5-30.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物Tr42-42 g
有機酸0 g
灰分1.751.3-49.6 g
ナトリウム18020000-19820 mg
カリウム400580-180 mg
カルシウム5588-33 mg
マグネシウム4951-2 mg
リン33014316 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.58Tr0.58 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン533023 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量533122 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.7Tr2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン3.60.13.5 mg
ナイアシン当量70.16.9 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸1.060.011.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.551.3-50.8 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク