海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分74.491.6-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.50.319.2 g
たんぱく質23.50.423.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.200.2 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.33.50.8 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr3.6-3.6 g
有機酸0 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム1803177 mg
カリウム40055345 mg
カルシウム55352 mg
マグネシウム491039 mg
リン33033297 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.58Tr0.58 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン3.612.6 mg
ナイアシン当量71.15.9 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB122.3Tr2.3 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸1.060.041.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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