海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きその他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きその他 カスタードクリーム単位
水分74.461.812.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.54.415.1 g
たんぱく質23.55.118.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.5-6.3 g
コレステロール20018020 mg
脂質0.47.6-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.326.5-22.2 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr24.8-24.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.70.71 g
ナトリウム18034146 mg
カリウム400120280 mg
カルシウム5593-38 mg
マグネシウム49940 mg
リン330140190 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.580.020.56 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53548 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量531241 μg
レチノール活性当量4120-116 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール2.72.50.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン3.60.13.5 mg
ナイアシン当量71.35.7 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB122.30.61.7 μg
葉酸1526-11 μg
パントテン酸1.060.830.23 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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