海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き とデザート菓子類 ゼリー オレンジの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きデザート菓子類 ゼリー オレンジの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きデザート菓子類 ゼリー オレンジ単位
水分74.477.6-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.51.617.9 g
たんぱく質23.52.121.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)18.4-18.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)17.8-17.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.319.1-14.8 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr19.8-19.8 g
有機酸1-1 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム1805175 mg
カリウム400180220 mg
カルシウム55946 mg
マグネシウム491039 mg
リン33017313 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.580.030.55 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン531637 μg
β-クリプトキサンチン050-50 μg
β-カロテン当量53458 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.70.32.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン3.60.33.3 mg
ナイアシン当量70.36.7 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1526-11 μg
パントテン酸1.060.220.84 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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