海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き和干菓子類 芋かりんとう単位
水分74.45.568.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.51.218.3 g
たんぱく質23.51.422.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.219.8-19.6 g
コレステロール200(Tr)200 mg
脂質0.420.6-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)73.9-73.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.373.9-69.6 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr71.3-71.3 g
有機酸0 g
灰分1.71.20.5 g
ナトリウム18013167 mg
カリウム400550-150 mg
カルシウム554114 mg
マグネシウム492821 mg
リン33054276 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.580.20.38 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン533320 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量533320 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.74.3-1.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.110.13-0.02 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン3.60.92.7 mg
ナイアシン当量71.25.8 mg
ビタミンB60.080.3-0.22 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1557-42 μg
パントテン酸1.061.030.03 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC133-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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