海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分74.422.551.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.55.514 g
たんぱく質23.56.217.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.1-3.9 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.44.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.363.4-59.1 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr66.4-66.4 g
有機酸0 g
灰分1.70.61.1 g
ナトリウム1805175 mg
カリウム40063337 mg
カルシウム55120-65 mg
マグネシウム49418 mg
リン33079251 mg
1.41.9-0.5 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.580.230.35 mg
マンガン0.020.5-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53152 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53152 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.7(Tr)2.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン3.60.43.2 mg
ナイアシン当量71.85.2 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸1.060.10.96 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク