海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と和生菓子・和半生菓子類 きび団子の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き和生菓子・和半生菓子類 きび団子の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き和生菓子・和半生菓子類 きび団子単位
水分74.424.450 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.51.418.1 g
たんぱく質23.51.621.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)77.5-77.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)72.9-72.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.373.8-69.5 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr73.7-73.7 g
有機酸0 g
灰分1.70.11.6 g
ナトリウム1801179 mg
カリウム4002398 mg
カルシウム55253 mg
マグネシウム49148 mg
リン33011319 mg
1.40.31.1 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.580.050.53 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.05(Tr)0.05 mg
ナイアシン3.60.13.5 mg
ナイアシン当量70.56.5 mg
ビタミンB60.08(Tr)0.08 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸1.0601.06 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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