海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分74.416.258.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.50.519 g
たんぱく質23.50.622.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.274.5-74.3 g
コレステロール200210-10 mg
脂質0.481-80.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.36.8-2.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分1.72-0.3 g
ナトリウム180750-570 mg
カリウム40028372 mg
カルシウム551540 mg
マグネシウム49247 mg
リン33015315 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.58Tr0.58 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン53190-137 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量53190-137 μg
レチノール活性当量4520-516 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール2.71.51.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン3.603.6 mg
ナイアシン当量70.16.9 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB122.30.12.2 μg
葉酸15Tr15 μg
パントテン酸1.060.061 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.9-1.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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