海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と(動物油脂類) 牛脂の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(動物油脂類) 牛脂の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き(動物油脂類) 牛脂単位
水分74.4Tr74.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.50.223.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.293.8-93.6 g
コレステロール200100100 mg
脂質0.499.8-99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.36-1.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0 g
灰分1.701.7 g
ナトリウム1801179 mg
カリウム4001399 mg
カルシウム55Tr55 mg
マグネシウム49049 mg
リン3301329 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.58Tr0.58 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量485-81 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.70.62.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン3.603.6 mg
ナイアシン当量7Tr7 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB122.32.3 μg
葉酸1515 μg
パントテン酸1.061.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: ヘット 試料: いり取りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク