海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分74.472.51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5613.5 g
たんぱく質23.56.816.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.27.5-7.3 g
コレステロール20027173 mg
脂質0.47.9-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)11.3-11.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)10.8-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.312.4-8.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr11.2-11.2 g
有機酸0 g
灰分1.71.60.1 g
ナトリウム18014040 mg
カリウム40033070 mg
カルシウム55270-215 mg
マグネシウム492128 mg
リン330210120 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.580.020.56 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール048-48 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量531835 μg
レチノール活性当量450-46 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール2.70.22.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン3.60.23.4 mg
ナイアシン当量71.75.3 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB122.30.12.2 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸1.061.1-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.40.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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