海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と小麦 [中華麺類] 半生中華めん の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き小麦 [中華麺類] 半生中華めん の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き小麦 [中華麺類] 半生中華めん 単位
水分74.423.750.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.59.89.7 g
たんぱく質23.59.913.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23.5-3.3 g
コレステロール2000200 mg
脂質0.44-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)59.5-59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)54.2-54.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.355.4-51.1 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物Tr61.2-61.2 g
有機酸0 g
灰分1.71.30.4 g
ナトリウム180470-290 mg
カリウム400430-30 mg
カルシウム552134 mg
マグネシウム491534 mg
リン33072258 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.580.10.48 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン35-35 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.7(Tr)2.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン3.60.72.9 mg
ナイアシン当量72.64.4 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸1.060.630.43 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.2-0.7 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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