海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と水産練り製品 さつま揚げの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き水産練り製品 さつま揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き水産練り製品 さつま揚げ単位
水分74.467.56.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.512.511 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23-2.8 g
コレステロール20020180 mg
脂質0.43.7-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.314.6-10.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.9-13.9 g
有機酸0 g
灰分1.72.4-0.7 g
ナトリウム180730-550 mg
カリウム40060340 mg
カルシウム5560-5 mg
マグネシウム491435 mg
リン33070260 mg
1.40.80.6 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.580.080.5 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.70.42.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン3.60.53.1 mg
ナイアシン当量72.64.4 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB122.31.21.1 μg
葉酸15510 μg
パントテン酸1.060.041.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.9-1.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: あげはん0
可食部100g当たりの成分です。
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