海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と水産練り製品 焼き竹輪の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き水産練り製品 焼き竹輪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き水産練り製品 焼き竹輪単位
水分74.469.94.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.512.211.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.7-1.5 g
コレステロール20025175 mg
脂質0.42-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.313.8-9.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.5-13.5 g
有機酸0 g
灰分1.72.4-0.7 g
ナトリウム180830-650 mg
カリウム40095305 mg
カルシウム551540 mg
マグネシウム491534 mg
リン330110220 mg
1.410.4 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.580.030.55 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.70.42.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン3.60.72.9 mg
ナイアシン当量73.13.9 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB122.30.81.5 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸1.060.041.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.1-1.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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