海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分74.426.947.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.520.1-0.6 g
たんぱく質23.525.5-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.6-0.4 g
コレステロール20013070 mg
脂質0.41.1-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.347.3-43 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr41.5-41.5 g
有機酸0 g
灰分1.75-3.3 g
ナトリウム1801600-1420 mg
カリウム400120280 mg
カルシウム55260-205 mg
マグネシウム493118 mg
リン330220110 mg
1.41.30.1 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.580.440.14 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール2.70.81.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン3.61.91.7 mg
ナイアシン当量76.20.8 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB122.30.41.9 μg
葉酸1516-1 μg
パントテン酸1.060.150.91 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.54.2-3.7 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク