海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分69.379.5-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.20.327.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.119.5-14.4 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.8-19.8 g
有機酸0 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム2004196 mg
カリウム50080420 mg
カルシウム61259 mg
マグネシウム57453 mg
リン3907383 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.620.040.58 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5656 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56Tr56 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン4.50.34.2 mg
ナイアシン当量8.60.48.2 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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