海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物パインアップル 缶詰単位
水分69.378.9-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.30.323 g
たんぱく質28.20.427.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.120-14.9 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr20.3-20.3 g
有機酸0 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム500120380 mg
カルシウム61754 mg
マグネシウム57948 mg
リン3907383 mg
10.30.7 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.620.070.55 mg
マンガン0.031.58-1.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5656 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量561244 μg
レチノール活性当量514 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン4.50.24.3 mg
ナイアシン当量8.60.38.3 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸1.070.061.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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