海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分69.358.610.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.22.725.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.129.4-24.3 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr33.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分25.3-3.3 g
ナトリウム2002000-1800 mg
カリウム500100400 mg
カルシウム613625 mg
マグネシウム571344 mg
リン39029361 mg
11.3-0.3 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.620.050.57 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン56100-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56100-44 μg
レチノール活性当量58-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.12.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン4.504.5 mg
ナイアシン当量8.60.58.1 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.55.1-4.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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