海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分69.30.968.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.2Tr28.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物5.199-93.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr99-99 g
有機酸0 g
灰分20.11.9 g
ナトリウム2007193 mg
カリウム50013487 mg
カルシウム61655 mg
マグネシウム57255 mg
リン390Tr390 mg
10.10.9 mg
亜鉛1.8Tr1.8 mg
0.620.070.55 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5656 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン4.5Tr4.5 mg
ナイアシン当量8.608.6 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5Tr0.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク