海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物調味料類 (その他) 料理酒単位
水分69.382.4-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.30.223.1 g
たんぱく質28.20.228 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.70.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr4.7-4.7 g
有機酸0 g
灰分22.1-0.1 g
ナトリウム200870-670 mg
カリウム5006494 mg
カルシウム61259 mg
マグネシウム57255 mg
リン3904386 mg
1Tr1 mg
亜鉛1.8Tr1.8 mg
0.62Tr0.62 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン56056 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン4.5Tr4.5 mg
ナイアシン当量8.6Tr8.6 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量0.52.2-1.7 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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