海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分69.364.15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.20.128.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)19.2-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)18.3-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.123.8-18.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr23.8-23.8 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分28.7-6.7 g
ナトリウム2003400-3200 mg
カリウム50021479 mg
カルシウム61457 mg
マグネシウム57651 mg
リン39011379 mg
10.10.9 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.62(Tr)0.62 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5656 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン4.50.24.3 mg
ナイアシン当量8.60.28.4 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸1.070.061.01 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.58.6-8.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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