海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分69.392.6-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.20.128.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.42.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2.4-2.4 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分20.21.8 g
ナトリウム20018182 mg
カリウム50059441 mg
カルシウム61457 mg
マグネシウム57453 mg
リン3906384 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.62Tr0.62 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン56056 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.32.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン4.50.14.4 mg
ナイアシン当量8.60.18.5 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB1220.31.7 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸1.070.061.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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