海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液単位
水分69.399.7-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.20.128.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.15 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分2Tr2 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム5008492 mg
カルシウム61160 mg
マグネシウム57156 mg
リン3902388 mg
101 mg
亜鉛1.8Tr1.8 mg
0.620.010.61 mg
マンガン0.030.22-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5656 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.32.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン4.50.14.4 mg
ナイアシン当量8.60.18.5 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g0
可食部100g当たりの成分です。
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