海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分69.33534.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.36.416.9 g
たんぱく質28.26.921.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.213.8-13.6 g
コレステロール240140100 mg
脂質0.515.2-14.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.143.6-38.5 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr42.3-42.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分20.61.4 g
ナトリウム200(Tr)200 mg
カリウム50025475 mg
カルシウム61556 mg
マグネシウム57354 mg
リン39014376 mg
10.10.9 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.620.020.6 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン562828 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量562828 μg
レチノール活性当量563-58 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール2.30.61.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン4.50.24.3 mg
ナイアシン当量8.61.86.8 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB1220.41.6 μg
葉酸1719-2 μg
パントテン酸1.070.530.54 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.500.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク