海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分69.350.518.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.32.720.6 g
たんぱく質28.23.225 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.4-0.2 g
コレステロール2400240 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)43.5-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.145.1-40 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr44.9-44.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム200250-50 mg
カリウム50059441 mg
カルシウム61457 mg
マグネシウム571344 mg
リン39052338 mg
10.40.6 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.620.090.53 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン56056 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.12.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン4.50.73.8 mg
ナイアシン当量8.61.37.3 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸1.070.330.74 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.50.6-0.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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