海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 茹で物 と牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 茹で物と牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 茹で物 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.3 | 61.3 | 8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.3 | 3.1 | 20.2 | g | | たんぱく質 | 28.2 | 3.5 | 24.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 10.8 | -10.6 | g | | コレステロール | 240 | 32 | 208 | mg | | 脂質 | 0.5 | 12 | -11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | 18.1 | -18.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | 17.3 | -17.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.1 | 23.6 | -18.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 22.4 | -22.4 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 2 | 0.8 | 1.2 | g | | ナトリウム | 200 | 80 | 120 | mg | | カリウム | 500 | 160 | 340 | mg | | カルシウム | 61 | 130 | -69 | mg | | マグネシウム | 57 | 14 | 43 | mg | | リン | 390 | 110 | 280 | mg | | 鉄 | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.5 | 1.3 | mg | | 銅 | 0.62 | 0.01 | 0.61 | mg | | マンガン | 0.03 | | 0.03 | mg | | ヨウ素 | | 13 | -13 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | 0 | 100 | -100 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 56 | | 56 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 56 | 45 | 11 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 100 | -95 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | 0.2 | 2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.06 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.18 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 4.5 | 0.1 | 4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 8.6 | 0.9 | 7.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.03 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 2 | 0.4 | 1.6 | μg | | 葉酸 | 17 | Tr | 17 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 0.72 | 0.35 | mg | | ビオチン | | 2.6 | -2.6 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.2 | 0.3 | g | | 備考 | 廃棄部位： 頭部、殻、内臓、尾部等 | 乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分12.0 %以上
試料： バニラアイスクリーム | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |