海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分69.383.5-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.32.121.2 g
たんぱく質28.22.525.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22-1.8 g
コレステロール2402238 mg
脂質0.52.1-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)13.3-13.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.19.2-4.1 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物Tr10.2-10.2 g
有機酸0 g
灰分21.70.3 g
ナトリウム200560-360 mg
カリウム50077423 mg
カルシウム614417 mg
マグネシウム57750 mg
リン39034356 mg
10.20.8 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.620.020.6 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素14-14 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン562729 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量563026 μg
レチノール活性当量532 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.30.32 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン4.50.44.1 mg
ナイアシン当量8.60.77.9 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB122(Tr)2 μg
葉酸17413 μg
パントテン酸1.070.080.99 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.4-0.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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