海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分69.324.245.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.323.3 g
たんぱく質28.248.6-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール240510-270 mg
脂質0.52.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.93.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分224.1-22.1 g
ナトリウム2001500-1300 mg
カリウム500740-240 mg
カルシウム617100-7039 mg
マグネシウム57520-463 mg
リン390990-600 mg
115-14 mg
亜鉛1.83.9-2.1 mg
0.625.17-4.55 mg
マンガン0.033.93-3.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン56551 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56551 μg
レチノール活性当量514-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.32.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン4.54.30.2 mg
ナイアシン当量8.612-3.4 mg
ビタミンB60.080.19-0.11 mg
ビタミンB12211-9 μg
葉酸1746-29 μg
パントテン酸1.070.720.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.8-3.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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