海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分76.158.617.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質21.62.718.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.729.4-25.7 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr33.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分1.75.3-3.6 g
ナトリウム1702000-1830 mg
カリウム430100330 mg
カルシウム41365 mg
マグネシウム461333 mg
リン31029281 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.420.050.37 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素45-1 μg
セレン35332 μg
クロム02-2 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49100-51 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49100-51 μg
レチノール活性当量48-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.60.11.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.060.1-0.04 mg
ナイアシン3.803.8 mg
ナイアシン当量70.56.5 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン2.61.11.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.45.1-4.7 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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