海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 とあずき あん つぶし練りあんの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生あずき あん つぶし練りあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生あずき あん つぶし練りあん単位
水分76.139.336.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.24.913.3 g
たんぱく質21.65.616 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.60.60 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)54.7-54.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)51.6-51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.749.4-45.7 g
食物繊維総量05.7-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr54-54 g
有機酸0 g
灰分1.70.51.2 g
ナトリウム17056114 mg
カリウム430160270 mg
カルシウム411922 mg
マグネシウム462323 mg
リン31073237 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛1.40.70.7 mg
0.420.20.22 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素404 μg
セレン35Tr35 μg
クロム01-1 μg
モリブデン149-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49049 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.60.11.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン3.80.13.7 mg
ナイアシン当量71.15.9 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸23815 μg
パントテン酸1.110.180.93 mg
ビオチン2.61.70.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名:小倉あん 加糖あん0
可食部100g当たりの成分です。
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