海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分76.1274.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質21.60.920.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール170170 mg
脂質0.6Tr0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)89.7-89.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)85.4-85.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.788.7-85 g
食物繊維総量08.3-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr96.9-96.9 g
有機酸0 g
灰分1.70.11.6 g
ナトリウム17048122 mg
カリウム43027403 mg
カルシウム41Tr41 mg
マグネシウム46046 mg
リン3101309 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛1.4Tr1.4 mg
0.42Tr0.42 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素404 μg
セレン35035 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4949 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4949 μg
レチノール活性当量44 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン3.80.23.6 mg
ナイアシン当量70.36.7 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸23122 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン2.6Tr2.6 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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